برچسب ها
برچسب: ورزش های هوازی
مصرف غذاهای فست فودی غذاهای چرب و سرخ شده و... به چربی خون بالا شما مستعد بیماری های قلبی و...
غذاهای فست فودی غذاهای چرب و سرخ شده و ناسالم... چربی خون بالا شما مستعد بیماری های قلبی و عروقی... کرد انواع اصلی چربی های موجود در خون انواع اصلی... چربی های موجود در خون شامل تری گلیسرید و کلسترول...
کد خبر: ۲۹۳۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
تشخیص و درمان پوکی استخوان توصیه هایی ارائه نمود به... اسرع وقت به پزشک مراجعه شود انجام تست های آزمایشگاهی... پزشکی ایران در خصوص راه های پیشگیری از پوکی استخوان... گفت فعالیت های بدنی منظم و ورزش های هوازی مهم...
کد خبر: ۲۹۲۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
متخصص ارتوپدی عنوان کرد؛
های پوکی استخوان بسیار وسیع هستند و فعالیت های فیزیکی... و ورزشی مستمر عدم بی حرکتی می تواند در درمان...
تشخیص و درمان پوکی استخوان توصیه هایی ارائه نمود به... تست های آزمایشگاهی برای رد کردن علل ثانویه و همچنین... خصوص راه های پیشگیری از پوکی استخوان گفت فعالیت های... بدنی منظم و ورزش های هوازی مهم ترین عامل در...
کد خبر: ۲۹۲۳۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
تواند اثرات مخربی را بر فعالیت های روز مره بگذارد...
های را به شما معرفی می کنیم که با آن... تواند اثرات مخربی را بر فعالیت های روز مره بگذارد... رایانه تبلت تلفن همراه بازی های ویدئویی و تلویزیون است... ۲-استفاده از مکمل های موثر بر خواباگر برای به خواب...
کد خبر: ۲۹۰۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
در هفته ورزش قدرتی انجام دهید ...
شفاآنلاین> سلامت> با رعایت برنامه های هفتگی رژیم غذایی به... جنگ با چربی های شکم بروید به گزارش شفاآنلاین اگر... بدوید و یا سه روز در هفته ورزش قدرتی انجام... ورزش باید بدن خود را گرم کنید گرم کردن خوب...
کد خبر: ۲۹۰۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
ورزش های هوازی ایروبیک فواید بسیاری برای بدن دارند و... متخصصان توصیه می کنند حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش... هوازی با شدت متوسط یا ۷۵دقیقه با شدت بالا ورزش...
حرکت وادارد هوازی یا ورزش های قلبی-عروقی می گویند از... این ورزش ها می توان به پیاده روی سریع شنا... دو دوچرخه سواری فوتبال یا انجام دادن کارهایی مانند تمیز... کردن خانه یا باغبانی اشاره کرد به گزارش شفاآنلاین ورزش...
کد خبر: ۲۸۹۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
می دهد ورزش هایی مانند پیاده روی تند شنا دوچرخه... سواری و به طور کل ورزش های هوازی در درمان...
مواقع در اثر نوع غذای مصرفی شیوه زندگی داروهای تجویزشده... را می توان با درمان های ساده و به طور... منظور نوشابه های گازدار شیرین نیست چراکه این نوشیدنی ها... نشدنی داریم فیبرهای حل نشدنی مانند فیبرهایی که در سبوس...
کد خبر: ۲۸۸۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
کردن شکم توصیه می شود ورزش های زیر را انجام...
می توانید سریع تر خوش اندام شوید حالا این ورزش... ورزش هایی هستند که روی عضلات اصلی تمرکز دارند علاوه... بر این می توانید برای بهره گرفتن از ورزش های... هوازی لاغری با تردمیل را نیز امتحان کنید برای کاهش...
کد خبر: ۲۸۷۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
برخی متخصصان بر این باورند اگر ورزش قدرتی با شدت... پایین انجام شود و پس از آن ورزش هوازی را... شروع کرده ورزش هوازی بیشترین کمک را به سوزاندن چربی...
شفاآنلاین> سلامت> بعضی فعالیت ها یا ورزش ها تاثیر بسیار... زیادی در سوزاندن کالری های بدن دارند و باید با... برنامه غذایی برای تناسب اندام باید انجام حرکات ورزشی را... نیز در برنامه های خود داشته باشیم در واقع این...
کد خبر: ۲۸۷۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
می دانند که تمرینات هوازی مانند پیاده روی شنا دویدن... واکنش به ورزش هوازی تغییر بهتر نموده و موجب تقویت... دارند همان مناطقی هستند که بیشترین بهره را از ورزش... هوازی می برند که نشان می دهد ورزش هوازی منظم...
کد خبر: ۲۸۶۴۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
استراتژی های سبک زندگی وجود دارد که می دانیم می... می کنند اما در سال های اخیر کریگد و همکارانش... می تواند از بهبود عملکرد قلبی عروقی شناختی و ورزشی... از رژیم های دارویی کاهش دهنده فشار خون برابر است...
کد خبر: ۲۸۴۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
ورزش های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده... دویدن دوچرخه سواری و سایر ورزش های هوازی را برای... انگیز این ورزش ارزانقیمت و ساده برای سلامت شما از... کرده اند که این تمرین تنها ورزشی است که برای...
کد خبر: ۲۸۳۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
فضا های مجازی و کتاب ها مطلب نوشته شده است... کنند که این نوسانات هورمونی ممکن است نشانه هایی را... حاصل شده مطمئن شود از نشانه های کمبود تستوسترون در... مذکر کاهش می یابد با توجه به نشانه های کمبود...
کد خبر: ۲۸۳۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
داده ماده ای بیماری زا که تقریبا همه دستگاه های... های بدن را دچار آسیب می کند دکتر کامران آزما... بیماری های مفصلی است وی می افزاید روماتوئید ارتریت از... دسته بیماری های خود ایمنی است که تخریب مفاصل را...
کد خبر: ۲۸۲۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
تغییرات خلق وخو درد های سینه درد زیر شکم سردرد... است پروژسترون و استروژن هر دو از هورمون های زنانه... سلول های مغز اثر می گذارد و هم روی اندام... اوقات هم دردهای زیر شکم و ورم اندام ها به...
کد خبر: ۲۸۲۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
میزان قبل از بیماری باید به کمک فیزیوتراپی ورزش های... هوازی انجام دهند این مساله عمدتا در ویزیت مراجعه آخر... ورزش اختصاص دهد ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری گفت بهبودیافتگان... قبل از بیماری باید به کمک فیزیوتراپی ورزش های هوازی... و پروتکل های بهداشتی را رعایت کنند وی تصریح کرد... قبل از بیماری باید به کمک فیزیوتراپی ورزش های هوازی...
کد خبر: ۲۸۱۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
ایران گفت فواید ورزش در طول درمان سرطان به خوبی... وبینار تمرین درمانی و ورزش در بیماران مبتلا به سرطان... زندگی و سالم زیستن است و ورزش کردن در این... انجام و آموزش ورزش های درمانی خاص ماساژ ورزش در...
کد خبر: ۲۷۹۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
است بازی ورزش باعث بهبودی علائم زوال عقل شود به... گزارش شفاآنلاین بازی ورزش به فعالیت های بدنی مبتنی بر... فناوری مانند بازی های ویدیویی گفته می شود که برای... جسمی فعال باشند یا ورزش کنند زوال عقل بیماری است...
کد خبر: ۲۷۸۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
برخی از افراد تمایل به خوردن غذا های پرادویه دارند...
اسید ها و غذا های هضم نشده با سوزش معده... شود و می تواند منجر به تولید اسید های بیشتر... نگهدارنده محتوای معده را شل کند غذا های چرب و... ادویه دار غذا های تند و چرب باعث سوزش معده...
کد خبر: ۲۷۸۲۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
فعالیت های ورزشی می توان از بروز علائم فشار خون...
های ورزشی می توان مانع بروز علائم فشار خون بالا... بیماری هایی است که رگ های خونی و قلب را... انجام برخی فعالیت های ورزشی می توان از بروز علائم... خون به اندام ها و بافت های بدن هستند می...
کد خبر: ۲۷۸۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
آخرین اخبار